أمراض خطيرة قد تصيبك… هكذا يمكنك اكتشافها

كشف الخبراء أن اختبارا بسيطا للإبهام يمكن أن يساعدنا في الكشف عما إذا كان أحدنا معرضا لخطر الإصابة بمشكلة قلبية قاتلة. وبالنظر إلى أن أمراض القلب توصف بأنها القاتل الأول…

أفضل 5 خضروات لقلبك كما يقول خبراء التغذية

إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بأمراض القلب أو تعاني منها حاليا، فأنت تتعامل مع السبب الرئيسي لوفاة البالغين في الولايات المتحدة. يمكن أن تنجم صحة القلب السيئة عن أشياء مختلفة مثل ارتفاع…