أفضل نوع خضار لخفض نسبة السكر في الدم كما يقول خبيرا تغذية

إذا كنت تعاني من مرض السكري أو في مرحلة ما قبل السكري، أو إذا علمت أنك معرض لخطر الإصابة به، فمن المحتمل أنك تبحث عن طرق للمساعدة في إدارة مستويات…