العمل المكتبي أسوأ مما تعتقد لصحتك العقلية والجسدية … كيف يمكن أن تحمي نفسك؟

تتسبب الأعمال المكتبية بالكثير من المخاطر الصحية الجسدية والعاطفية التي تتجاوز آلام الرقبة أو إجهاد العينين. في حين أن العمل المكتبي قد لا يكون محفوفًا بالمخاطر مثل كونك مصارعًا محترفًا…