الوسم: شاي

قالت دراسة جديدة لجامعة ميريلاند إن تناول ما بين كوب و3 أكواب شاي يومياً، يقلل خطر الإصابة بالسكري بشكل طفيف، لكن تناول 4 أكواب يخفض الخطر بـ 17%. وتؤكد النتائج…

أكدت خبيرة التغذية إيلينا سولوماتينا أنه في ظل وجود بعض المشاكل الصحية، يمكن أن يكون تناول الشاي ضارًا بالصحة.قالت خبيرة التغذية: “الشاي الأخضر يحتوي على مواد الكاتيكين وحمض الكلوروجينيك أكثر…