الوسم: فاصوليا لصحة القلب

تعتبر البروتينات واحدة من المغذيات الرئيسية الثلاثة إلى جانب الكربوهيدرات والدهون، وتستخدم بكميات كبيرة، كونها تعلب دورا مهما في مجموعة من وظائف الجسم. فمن إصلاح وبناء الأنسجة إلى زيادة كتلة…