5 أنشطة تساعد على “منع الظهور المبكر” لمرض الزهايمر

يعتبر أسلوب الحياة الصحي والنظام الغذائي المغذي العنصرين الأكثر أهمية عندما يدور الحديث عن تقليل خطر الإصابة بالزهايمر، الشكل الأكثر شيوعا للخرف. ومع ذلك لا يتعلق الأمر فقط بكيفية تعاملك…